Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 224,11g.
Frühstück: 滷蛋, 桂格(Quaker) 大燕麥片. Mittagessen: 便當. Abendessen: 白飯, 雞胸肉（不吃皮）, 生菜. Snacks/Sonstiges: 冰乳酪. mehr...
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