Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 26,67g | Eiw: 21,25g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat. Mittagessen: Es Buah. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bunny8887's Gewichtsverlauf
|