Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
58,4 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
1414 kcal Fett: 49,43g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 192,67g.   Frühstück: 香蕉, 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. Mittagessen: 拿坡里 炸雞腿排, 7-11 麻婆豆腐燴飯. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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