Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 119,94g.
Frühstück: Claras de Huevo Pasteurizadas, Harina de Avena, Crema de Cacao con Avellanas. Mittagessen: Pan Integral, Queso Manchego, Hacendado Jamón York, Gutarra Pencas de Acelga, Merluza. Abendessen: SPAR Tomate Frito, Calabacín, Champiñones, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Coco, Sondey Cookie con Chocolate Negro, Fresas, Makro Frambuesas Frescas, Uva, Cerveza Normal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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