Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 170,41g.
Frühstück: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Haşlanmış Yumurta, Yer Fıstığı, Yumurta Beyazı, Hindistan Cevizi Yağı, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Çerezya Ceviz İçi, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mikel Coffee Filtre Kahve . Abendessen: Banvit Hindi Göğüs, Sebze Güveç (Etsiz), Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Migros Muz, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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doğanbayrak's Gewichtsverlauf
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