Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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83 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 133,49g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 243,47g.
Frühstück: Graal Filety ze Śledzia w Oleju, Masło, Chleb, Pasztet Pieczony, Chleb, Mamut Sucharki, Ferrero Ferrero Rocher. Abendessen: Potrawka z Kurczaka, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Snacks/Sonstiges: Wisła Sękacz Kakaowy, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym, Miód, Mamut Sucharki. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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