Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
37,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 25,27g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 215,74g.
Frühstück: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Магнит Лаваш Южный, Моя Цена Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Abendessen: Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Моя Цена Клубника Замороженная, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Моя Цена Крабовые Палочки, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|