Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 249,86g.
Frühstück: Большая Кружка Кофе , Нескафе Кофе 3В1, Smart Cafe Яйцо. Mittagessen: Мистраль Булгур. Abendessen: Дары Памира Шелковица Сушеная, Голден Яблоко , Активия Йогурт, Келди Тирамису . Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alimeametova's Gewichtsverlauf
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