Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 42,12g.
Frühstück: Italac Leite Zero Lactose, Underx Nutrition Whey Gourmet . Mittagessen: Costelinha, Bacon, Brócolis. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Padrão, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Snacks/Sonstiges: Batavo Iorgute Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tassianamarcela's Gewichtsverlauf
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