Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 247,84g.
Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Leche en Polvo Descremada. Mittagessen: Salsa de Tomate (en Lata), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Cremón, Lia Mediatarde Sandwich, Arcor Dulce de Batata, Hardcore Whey Protein, La Serenísima Yogur Light . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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