TaglilieWhiteDad's Notizen, 29 Mrz 22

abends 89,4 wasser getrunken&Suppe
88,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
924 kcal Fett: 40,07g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 76,69g.   Frühstück: Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. Mittagessen: Gemüsesuppe, Pikante Suppe. Abendessen: Pfannkuchen. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf


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