Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Expresso , Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Torresmo. Mittagessen: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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