Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Seara Patê de Peito de Peru , Bauru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Padaria Brasileira Sonho de Creme, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Banana. Abendessen: Alface, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Vermelho. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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