fesha2006's Notizen, 30 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
90,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1479 kcal Fett: 66,02g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 135,26g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Романовский Сыр Фермерский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черкизово Карпаччо из Индейки. Mittagessen: Челны Хлеб Батон Зерновой, Velada Баклажаны по-Домашнему, Алтайский Бройлер Филе Бедра. Abendessen: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Томское Молоко Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Рахат Конфета. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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