Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Bananas , Coles Swiss Style Cheese Slices, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Coles Chicken Breast Tenders. Abendessen: Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Coles Chicken Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Tasti Salted Caramel Nut Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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