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1 Melis 1 Enes Youtube Kanalımızın abonesi ise 156
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67,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: Otlu Peynir, Reçel Konserveleri, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Torku Banada. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Filiz Burgu Makarna. Snacks/Sonstiges: Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Kivi Meyvesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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