Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos, Nacional Papas de Aveia com Canela. Brunch: Húngaros, Cenouras. Mittagessen: Café Expresso, Barra de Cereais, Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados. Nachmittagstee: Banana, Prozis Zero Wafer Morango . Abendessen: Atum no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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