Rusalka_oren's Notizen, 29 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
52,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
1246 kcal Fett: 54,84g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 139,71g.   Frühstück: Сливочное Масло, Табрис Филе Индейки на Гриле, Укроп, Магнит Петрушка, Сырники ПП, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
441 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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