Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
37,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Abendessen: Магнит Зелёный Горошек, Свеклы, Морковь. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свеклы, Моя Цена Крабовые Палочки, Danke Творог 5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|