Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Nescafé Descafeinado, Canela, Beta Heart, Fórmula 1 Vainilla, Leche de Avena, Proteína Aislada de la Soja. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimientos, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates Rojos, Carrefour Palitos de Surimi, Mejillones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Rúcula, Hacendado Jamón Cocido Natural, Eroski Sannia Quesitos Light, Mercadona Pan de Centeno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eclipsemalaga's Gewichtsverlauf
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