Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3427 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 193,61g | Kohlh: 468,23g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Clémentines, Bar, Green Grocer's Haricots Verts. Abendessen: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Isio 4 Huile, Clémentines, Salade Verte, Tomates Cerises, Lidl Pavé de Saumon , Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Muscle Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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