|
sadece leslie ile diyet yaptigimda ne kadar toparlar uygulayan varmi
|
60 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
123 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 3,30g | Kohlh: 4,32g.
Snacks/Sonstiges: Karışık Kuruyemiş. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
2 sene önce Leslie + diyet ile 82den 73’e kadar düşmüştüm. Benim için eğlenceli geliyor Leslie, size de iyi geleceğini ve hedeflerinize ulaştıracağını düşünüyorum ☺️ Ben 73’te güzel bir direnç ile karşılaştım. Güzel korudum fakat 2021 yılının sonunda biraz koyverdiğim için eski kiloma geri döndüm 😔
30 Mrz 22 vom Mitglied: marcyylla
|
Bende cok sukur diyet sknti olmuyor daha once sporsuz67den54 e dusmustum.ama bu sefer karnim beni daha cok rahatsiz ediyor iki dogum yaptim.o yuzden hareket etmek istiyorum leslie banada zor gelmiyor o yuzden tecrube almak istiyorum tesekkur ederim
30 Mrz 22 vom Mitglied: yaprak777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaprak777's Gewichtsverlauf
|