Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
86 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1836 kcal Fett: 80,36g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 234,16g.   Frühstück: Lambertz Divina, Tee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zott Monte Maxi, Äpfel, Activia Natur, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Tomatensoße, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Rapsöl, Bulgur (Gekocht), Sera Fasulye Haşlama. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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