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Yine 300 gram artışı :) ama takmıyorum çünkü dün ödül günümdü whopper Junior menu gömdüm 😂
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72,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 102,39g.
Frühstück: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Burger King Buffalo Sos, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Whopper Jr.. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Kızarmış Yumurta, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Zeytin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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