Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
126,3 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
270 kcal Fett: 12,00g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 18,00g.   Frühstück: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Pure Protein Protein Bar. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Ryan311's Gewichtsverlauf


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