Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 149,51g | Kohlh: 197,37g.
Frühstück: Nespresso Coffee Capsule. Brunch: Basil, Jalapeno Peppers, Helga's Wholemeal Sourdough, Tesoro Gastronomia San Danielle Prosciutto (90% Lean). Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Pesto Sauce, Tomatoes, Rocket, Mozzarella Cheese, Italian Bread , Hans Prosciutto. Abendessen: Coles Cooked Peeled Prawns , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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konstantes Gewicht
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