|
😒 bu kadar dikkat ederken neden kilo aldım
|
 Kommentare
Borç-Alacak dengesi olarak bakmak lazım olaya. Herkes alacağının pesinde koşuyor kimse borcuna sadık değil. borclarinizi odeyiniz bence :) (alacak=yediklerimiz, borç=yapılan egzersizler)
31 Mrz 22 vom Mitglied: ihsan.k
|
ah be Şule keske en iyi ölçüm olarak aynayı kullansan..
31 Mrz 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
ben de suan lisedeki kilomla aynıyım ama o Zaman 40bedendim simdi 36. inan hiçbir önemi yokk
31 Mrz 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
Aslında haftada 3 plates yapıyorum ve 2 gün 1 er saat yürüyom. Ve aynada fark cok . Ama ben incelmek istiyorum. Hayatmın en kilolu dönemi . İnce olmak istiyorum. Gidaya ondan takmıs durumdayım sanırım. Ama dikkate aldım tsk
02 Apr 22 vom Mitglied: şuleşila
|
03 Apr 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
şuleşila's Gewichtsverlauf
|