Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: オイシス これぞくるみパン, はちみつ, バナナ. Mittagessen: 関越物産 ところてん, おからポテサラ. Abendessen: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 業務スーパー 白菜キムチ, 関越物産 ところてん. Snacks/Sonstiges: トップバリュ 低脂肪牛乳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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riceteishoku's Gewichtsverlauf
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