Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 84,93g | Eiw: 151,36g | Kohlh: 105,58g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Холодец, Яйцо Куриное, Минская Марка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хек Жареный, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 26%, Борщ Украинский. Abendessen: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 5%, Complimilk Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Евроопт Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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4ystaja's Gewichtsverlauf
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