Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
83,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 71,87g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мааздам, Фермерское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Салат с Фасолью, Суп Харчо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|