|
1 Melis 1 Enes YouTube abonemiz ise 159
|
67,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Maret Dana Sosis, Pınar Krem Peynir, Torku Banada, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Reçel Konserveleri, Otlu Peynir. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Knorr Tavuk Bulyon, Haşlanmış Nohut, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Penguen Bezelye, Soğanlar, Salça, Ayçiçek Yağı, Patates, Havuç. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enessamed's Gewichtsverlauf
|