And _ Podkatin's Notizen, 31 Mrz 22

Вес растет не по дням, а по часам
38,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2022:
1418 kcal Fett: 43,82g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 171,42g.   Mittagessen: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Пицца с Копченостями. Abendessen: Каравай Сухари с Изюмом, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Danke Творог 5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Snacks/Sonstiges: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
1321 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Это хорошо)) Решить просто так взять и набрать вес👍🏻 А для меня это страшный сон, пхпх Ну, а мне кг один набрать,ещё ладно, ничего страшного, а так, я на поддержке)) 💪🏻🙂 
31 Mrz 22 vom Mitglied: ×SuperGirl×
Просто так, ты блять серьезно?))) 
31 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


And _ Podkatin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.