Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 30,86g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Голубика, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Фитнес Бизе. Mittagessen: Globus Горошек Зелёный, ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Abendessen: ВкусВилл Кукис Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка 84's Gewichtsverlauf
|