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aff
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90,4 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: Limilk Manteiga com Sal, Yoki Aveia em Flocos Finos, Pinduca Tapioca , Ovo Frito sem Gordura, Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Pinduca Tapioca , Yoki Aveia em Flocos Finos, Damare Leite Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Jaca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Brenda Fanchiot's Gewichtsverlauf
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