Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 250,46g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Çıtır Tavuk Ekstra, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Big King. Abendessen: Kısır, Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Multipower Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mrtkahrmn's Gewichtsverlauf
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