Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 227,74g.
Frühstück: Kurma, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Mittagessen: Telur Dadar, Telur Rebus, Bihun Goreng, Nasi Putih, Es Teh. Snacks/Sonstiges: Gery Saluut Malkist (Matcha), Donat Dilapisi Coklat, Teh Manis, NutriSari Florida Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bilalbilul's Gewichtsverlauf
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