Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 30,88g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 98,99g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Ашан Апельсин , Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Свежее Завтра Творог 5%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Mittagessen: Лента Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Spaghettini N.3. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
elliebells18's Gewichtsverlauf
|