Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: 玉樹五穀本舖 原味米餅, NOTORIOUS SELECT 濃縮乳清蛋白（奶茶口味）. Abendessen: 媽媽煮藝 鹽味毛豆, 杰森食代 椰香咖哩舒肥雞胸肉, 瓜瓜園 冰烤蕃薯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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