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Day24
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 128,74g.
Frühstück: 牛角麵包, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Zweites Frühstück: 賀寶芙 草本茶. Mittagessen: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 炒桂竹筍, 白菜滷, 炒菠菜, 飯, A菜, 糙米飯, 大成 雞里肌肉. Nachmittagstee: 賀寶芙 草本茶. Abendessen: 歐嬤 核桃裸麥麵包, 奇多 2倍濃起司口味玉米棒, 紫菜蛋花湯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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