Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 119,66g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 初鹿 鮮奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 芋頭, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蒜頭, 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, Barilla 義大利筆管麵, 雞胸肉, MOHEJI 柚子胡椒. Abendessen: 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 龍鬚菜, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 白飯, 台畜 煙燻豬肝. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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