Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
68,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 74,32g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Бахетле Манник с Грушей, Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Гарибальди Зельц Селянский. Abendessen: SPAR Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|