Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1372 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Северная Гавань Икра Красная, Созданная из Морских Водрослей с Майнонезным Соусом, Лаваш Армянский, Омлет или Яичница. Mittagessen: Суп Овощной, Белый Лаваш, Сало. Abendessen: Гуляш из Говядины, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Молоко, Любятово Хлопья Кукурузные, Квас, Конфеты Батончики на Сорбите. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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