Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Kräuterfrischkäse, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Erasco Hühner-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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