Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Pan Blanco, Deluxe Boquerones del Cantábrico. Abendessen: Hacendado Champiñones Laminados, Salsa de Tomate, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Nuggets de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Snacks/Sonstiges: Gullón Butterfly Cookies, Hacendado Fresa o Freson, Gominolas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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