Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 112,53g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 66,06g.
Mittagessen: Uno Lavaş, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), Black Olives, Green Olives, İçim Süzme Peynir, Namet Hindi Salam. Abendessen: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, İçim Süzme Peynir. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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