Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 234,58g.
Mittagessen: 香蕉, 小黃瓜, 雞蛋, 黑咖啡, 家樂福 黃金筍丁肉包. Abendessen: 珍珠, Kiki 泰式奶茶, 鮮饗家 月亮蝦餅, Costco 冷凍綜合海鮮, 炒河粉. Snacks/Sonstiges: 茶（無糖）, 餅乾. mehr...
|
|
2313 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|