Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 38,67g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Erişte. Abendessen: Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
|