Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Semangka, Coto Makassar, Nasi Putih. Abendessen: Beorganik Chia Seed, Fitbar Fitbar Fruits Delight, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Sayur Campuran, Ikan Gurame, Nasi Putih, Risoles, Bakwan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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clayiree's Gewichtsverlauf
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