Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Барinoff Сироп Соленая Карамель, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мясновъ Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nastya.moo's Gewichtsverlauf
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