Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1319 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Şehriye Çorbası, Simbat Medjoul Hurma, Kiraz Domates, Torku Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Uno Çavdarlı Ekmek. Abendessen: Simbat Medjoul Hurma, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Külbastı, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Sonstiges: Adaçayı, Lipton Kiraz Sapı Çayı. mehr...
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3028 kcal
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Bewegung:
Wandern - 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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piskiletçi's Gewichtsverlauf
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